Verteidigung mit Alltagsgegenständen

Du lernst Alltagsgegenstände für deine Verteidigung zu benutzen.

Dies können z.B. sein: Stabiler Kugelschreiber, Schlüsselbund, Handy sowie andere kleinere Gegenstände die du in deine Hand nehmen kannst.

Inhalte:

  • Was ist geeignet?
  • Wie ist die Rechtslage?
  • Schlagtraining mit und ohne Alltagsgegenstände
  • Auf welche Punkte schlage ich
  • Einsatz gegen mehrere
  • Fortgeschrittene lernen den Einsatz in schwierigen Situationen

Das Training ist für alle über 16 Jahre geeignet. Bitte persönliche Schutzausrüstung mitbringen. (Schutzhandschuhe wenn vorhanden) Schutzhandschuhe können auch gegen kleine Gebühr gestellt werden.

Übungswaffe, zur Nutzung als Alltagsgegenstand, wird gestellt.

Teilnahmebedingungen: keine

Achtung! Mindestteilnehmerzahl 6 Personen!

Bekleidung: Turnschuhe und einfache Sportkleidung, Mitglieder WT-Klamotten

Großer Jubiläumslehrgang 2019

Nur für Mitglieder!

Anlässlich des 30 jährigen Bestehens der WingTsun-Schule Pusse, möchten wir diesen Jubiläumslehrgang veranstalten um mit euch gebührend zu trainieren und zu feiern.

HGs werden teilweise in ihrem eigenen Programm unterrichtet (soweit Partner vorhanden).

Prüfungen für alle Schülergrade sind möglich. Bitte Prüfungsgebühr und EWTO-Ausweis mitbringen!

Jeweils der erste Teil der HG-Prüfung ist nach Absprache ebenfalls möglich.

Für die Abendveranstaltung steht ein Buffet für euch bereit. Es erwartet euch noch die ein oder andere Überraschung.

Verteidigung gegen Fußtritte Teil 3

Dieser Kurs besteht aus 3 Teilen die jedoch einzeln buchbar sind.

Es werden Abwehrmöglichkeiten von Fußtritten vermittelt welche in realen Selbstverteidigungs-Situationen vorkommen können. Die Inhalte der Kurse bauen aufeinander auf und sollten daher zusammen gebucht werden.

Inhalte Teil 3:

  • Du lernst die Dynamik der Fußtritte verstehen und deren Gefährlichkeit einzuschätzen.
  • Übungen Abwehr Fußtritte Teil 3

Das Training ist für alle über 16 Jahre geeignet. Bitte persönliche Schutzausrüstung wenn vorhanden z.B. Schutzhandschuhe, Tiefschutz mitbringen (Dies ist jedoch keine Bedingung). Schutzhandschuhe können auch gegen kleine Gebühr gestellt werden.

Teilnahmebedingungen: Keine, es wird jedoch empfohlen den Teil 1 und Teil 2 vorher besucht zu haben.

Achtung! Mindestteilnehmerzahl 6 Personen!

Trainer: SiFu Wolfgang Pusse (Schulleiter)
Bekleidung: Turnschuhe und einfache Sportkleidung

Verteidigung gegen Fußtritte Teil 2

Fußtrittabwehr

Dieser Kurs besteht aus 3 Teilen die jedoch einzeln buchbar sind.

Es werden Abwehrmöglichkeiten von Fußtritten vermittelt welche in realen Selbstverteidigungs-Situationen vorkommen können. Die Inhalte der Kurse bauen aufeinander auf und sollten daher zusammen gebucht werden.

Inhalte Teil 2:

  • Du lernst die Dynamik der Fußtritte verstehen und deren Gefährlichkeit einzuschätzen.
  • Übungen Abwehr Fußtritte Teil 2

Das Training ist für alle über 16 Jahre geeignet. Bitte persönliche Schutzausrüstung wenn vorhanden z.B. Schutzhandschuhe, Tiefschutz mitbringen (Dies ist jedoch keine Bedingung). Schutzhandschuhe können auch gegen kleine Gebühr gestellt werden.

Teilnahmebedingungen: Keine, es wird jedoch empfohlen den Teil 1 vorher besucht zu haben.

Achtung! Mindestteilnehmerzahl 6 Personen!

Trainer: SiFu Wolfgang Pusse (Schulleiter)
Bekleidung: Turnschuhe und einfache Sportkleidung

Verteidigung gegen Fußtritte Teil 1

Fußtritt Abwehr

Dieser Kurs besteht aus 3 Teilen die jedoch einzeln buchbar sind.

Es werden Abwehrmöglichkeiten von Fußtritten vermittelt welche in realen Selbstverteidigungs-Situationen vorkommen können. Die Inhalte der Kurse bauen aufeinander auf und sollten daher zusammen gebucht werden.

Inhalte Teil 1:

  • Du lernst die Dynamik der Fußtritte verstehen und deren Gefährlichkeit einzuschätzen.
  • Übungen Abwehr Fußtritte Teil 1

Das Training ist für alle über 16 Jahre geeignet. Bitte persönliche Schutzausrüstung wenn vorhanden z.B. Schutzhandschuhe, Tiefschutz mitbringen (Dies ist jedoch keine Bedingung). Schutzhandschuhe können auch gegen kleine Gebühr gestellt werden.

Teilnahmebedingungen: keine

Achtung! Mindestteilnehmerzahl 6 Personen!

Trainer: SiFu Wolfgang Pusse (Schulleiter)
Bekleidung: Turnschuhe und einfache Sportkleidung

Aufbau Workshop 2 für Frauen

Selbstverteidigung für Frauen

In unserem Basic-Workshop 1 zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen habt ihr bereist gelernt, bedrohliche Situationen frühzeitig zu erkennen, klare Grenzen zu ziehen und entschlossen zu Handeln. Außerdem habt ihr Techniken für die effektive Selbstverteidigung an die Hand bekommen. Der Aufbau-Workshop 2 baut auf diesem vermittelten Wissen auf und vertieft die bereits erlernten Strategien und Techniken. Doch auch neue Elemente, wie etwa das richtige Verhalten am Boden oder die Selbstverteidigung mit Alltagsgegenständen werden trainiert. Während des abschließenden Szenario Trainings habt ihr wieder die Möglichkeit, Eure Strategien und Techniken unter realistischen Selbstverteidigungssituationen zu erproben.

Der Aufbau-Workshop 2 richtet sich an alle Frauen, die bereits des Basic-Workshop 1 besucht haben und ihr Wissen vertiefen und erweitern möchten.

  • Vertiefung der Strategien und Techniken für eine effiziente Selbstverteidigung
  • Verwendung von Alltagsgegenständen im Rahmen der Selbstverteidigung
  • Grundsätze und richtiges Verhalten am Boden
  • Übungen zum richtigen Hinfallen und Aufstehen
  • Realistische Szenario Trainings

Teilnahmebedingungen: Du hast bereits am „Basic-Workshop 1 für Frauen“ teilgenommen
Trainerin: Amelie Schustek (Trainerin der Akademie)
Bekleidung: Turnschuhe und einfache Sportkleidung

Realistisches SV-Training

Du lernst deine Technik mit voller Kraft einzusetzen ohne Rücksicht auf den Trainingspartner nehmen zu müssen.

Inhalte:

  • Schlagtraining
  • Gegen Umklammerung
  • Gegen Faustangriffe
  • Gegen Überfall
  • Gegen mehrere Angreifer
  • Alle Übungen werden dem Kenntnisstand der Teilnehmer angepasst

Das Training ist für alle über 16 Jahre geeignet. Bitte persönliche Schutzausrüstung mitbringen. (Schutzhandschuhe, Tiefschutz) Schutzhandschuhe können auch gegen kleine Gebühr gestellt werden.

Teilnahmebedingungen: keine, jedoch ist Schlagerfahrung von Vorteil

Achtung! Mindestteilnehmerzahl 6 Personen!

Trainer: SiFu Wolfgang Pusse (Schulleiter)
Bekleidung: Turnschuhe und einfache Sportkleidung

Verteidigung mit dem Regenschirm

Du lernst den Regenschirm zu deiner Selbstverteidigung einzusetzen.

Inhalte:

  • Welche Schirme sind geeignet
  • Wie halte ich den Schirm zu meinem Schutz
  • Schlagtechniken mit dem Schirm (Stock)
  • Abwehrtechniken mit dem Schirm
  • Gegen mehrere Angreifer

Das Training ist für alle über 16 Jahre geeignet.

Dauer: Der Kurs dauert insgesamt 3 Donnerstage jeweils von 20-21:30 Uhr
1. Tag: 28.02.2019
2. Tag: 07.03.2019
3. Tag: 14.03.2019

Achtung! Mindestteilnehmerzahl 6 Personen!

Trainer: SiFu Wolfgang Pusse (Schulleiter)
Bekleidung: Turnschuhe und einfache Sportkleidung

Verteidigung waffenlos gegen Messer

Nur für Mitglieder der WingTsun-Schule Pusse!

Ein intensives Training für alle Grade.

Das Training ist für alle Schülergrade (SG) und höhere Grade (HG).

Achtung! Mindestteilnehmerzahl 6 Personen!

Schnupperkurs Frauenselbstverteidigung

Selbstverteidigung für Frauen

Kostenfrei und unverbindlich! In diesem Schnupperkurs lernst du einfache, nachvollziehbare Techniken und Verhaltensweisen für deine Selbstverteidigung. Gleichzeitig hast du die Möglichkeit dir einen intensiven Eindruck vom EWTO-WingTsun zu verschaffen. Der Workshop ist für Frauen geeignet.

EWTO-WingTsun zum kennenlernen in Wuppertal

Nutze diesen kostenfreien Schnupperkurs für ein erweitertes Probetraining!

Du lernst konkrete Techniken für deine Selbstverteidigung und erhältst einen tieferen Einblick in das EWTO-WingTsun.

  • Du lernst Deeskalations-Strategien in Konfliktsituationen
  • Wie kann ich mich richtig schützen?
  • Was tun, wenn der Gegner mich schlagen will?
  • Jemand hält dich fest. Was kannst du tun?
  • Plötzlich überfällt dich jemand. Wie musst du dich verhalten?
  • Woher nehme ich die Kraft?

Trainer: Manuel Klein (Trainer der Akademie)
Bekleidung: Turnschuhe und einfache Sportkleidung